Top 10 thực phẩm nên kiêng khi bị mề đay

Top 10 thực phẩm nên kiêng khi bị mề đay
4.5 (90%) 2 votes
Posted by:Phương Lê Posted on:Th9 21,2016

Khi bị mề đay mẩn ngứa, nếu không kiêng kỵ những thứ không tốt thì sẽ không thể khỏi bệnh. Hãy xem top 10 thực phẩm nên kiêng khi bị mề đay để tránh xa chúng, đừng để những thực phẩm này làm bệnh thêm trầm trọng.

top-10-thuc-pham-nen-kieng-khi-bi-me-day

Top 10 thực phẩm nên kiêng khi bị mề đay

1. Các chất kích thích

Khi bị mề đay mẩn ngứa, có thể bạn cảm thấy uống 1 ly cà phê hay 1 ly rượu, hút 1 điếu thuốc thì sẽ quên đi cơn ngứa. Đúng là như vậy, các chất kích thích này sẽ làm tê liệt dây thần kinh cảm giác và làm giảm ngứa nhất thời. Tuy nhiên, sau khi giảm ngứa trong 1 khỏang thời gian ngắn thì cơ thể càng phản ứng mạnh hơn, cơn ngứa sẽ trầm trọng hơn.

2. Muối- nên ăn ít khi bị mề đay

top-10-thuc-pham-nen-kieng-khi-bi-me-day1

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo là nên hạn chế ăn mặn khi bị mề đay. Muối và các sản phẩm làm từ muối như nước mắm, mắm đục, mắm tôm,… nên ăn hạn chế. Vị mặn sẽ làm kích thích dây thần kinh ngoại biên và sản sinh ra các cơn ngứa da cho người bệnh. Khi chế biến các thực phẩm cho người bệnh thì tốt nhất nên nêm nếm nhạt.

3. Đường

Lượng đường trong máu cao sẽ gây nên hiện tượng mẫn cảm và làm da dị ứng, các mảng đỏ và ngứa sẽ dễ lan rộng hơn. Không nên ăn nhiều đường và uống nước đường khi bị mề đay.

4. Gia vị cay

top-10-thuc-pham-nen-kieng-khi-bi-me-day2

Gia vị cay sẽ làm cơn ngứa ngáy khó chịu lan tỏa. Bệnh nhân bị mề đay thì nên kiêng ky tuyệt đối gia vị cay. Các gia vị như tiêu, ớt, mù tạt,… cần loại ra khỏi thực đơn khi bạn đang bị ngứa da.

5. Thực phẩm giàu đạm

Đạm tuy là tốt cho cơ thể nhưng đối với bệnh nhân mề đay thì gây phản ứng xấu. Khi bị mề đay mà ăn các thức ăn giàu đạm thì dễ sinh dị ứng và các mảng mề đay sẽ không thể khỏi. Cần kiêng tôm, cua, thịt bò, lạp xưởng, trứng,…

6. Sữa và các sản phẩm từ sữa

top-10-thuc-pham-nen-kieng-khi-bi-me-day3

Sữa và các sản phẩm từ sữa giàu đạm và vitamin, dễ làm kích ứng da và làm ngứa hơn. Không nên uống sữa và ăn ván sữa, phô mai,… Có thể đổi sang ăn các loại trái cây giàu vitamin và uống nước ép hoa quả.

7. Bánh kẹo ngọt

Giống như với đường, bánh kẹo ngọt sẽ làm da mẫn cảm hơn. Khi đang bị mề đay, không nên ăn bánh, kẹo, sô cô la,… cần kiêng luôn các loại nước ngọt.

8. Canh, súp

top-10-thuc-pham-nen-kieng-khi-bi-me-day4

Tuy lúc này hệ tiêu hóa thích hợp ăn những món mềm và loãng, nhưng bệnh nhân bị mề đay dạng bọng nước và có mủ thì không nên ăn canh và súp, hạn chế khả năng bọng mủ tăng thêm.

9. Đậu phộng

Cơ địa bệnh nhân mề đay không thích hợp ăn đậu phộng. Đậu phộng giàu protein, chất xơ và chất béo nhưng lại làm dị ứng khi cơ địa đang yếu.

10. Hạt dẻ

top-10-thuc-pham-nen-kieng-khi-bi-me-day5

Hạt dẻ chứa nhiều chất giúp chống oxy hóa, giàu axit linoleic, phytosterol, kali, kẽm, vitamin,… hạt dẻ tuy nhiều chất dinh dưỡng nhưng các chất này vẫn chưa được nghiên cứu hết, có thể tồn tại những chất dễ gây kích ứng da. Để bảo đảm bệnh không nặng thêm, tốt nhất là đừng ăn hạt dẻ.


Bài viết liên quan

nguyen hoanh

No description.Please update your profile.

LEAVE A REPLY