Mẹo nhỏ ngăn ngừa viêm da cơ địa vào mùa đông

Rate this post
Posted by:luong phuong Posted on:Th12 31,2016

Với những người có cơ địa đặc biệt, dễ bị dị ứng thì việc ngăn ngừa viêm da cơ địa khi đông đến là rất cần thiết. Vì viêm da cơ địa là loại bệnh rất hay tái phát vào mùa đông lạnh. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn ngăn ngừa viêm da cơ địa vào mùa đông hiệu quả.

Viêm da cơ địa gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày:

meo-nho-ngan-ngua-viem-da-co-dia-vao-mua-dong-7

Người bị viêm da cơ địa thường xuất hiện những nốt sần, ban đỏ và nổi mụn nước thành từng mảng gây ngứa ngáy, khó chịu. Tình trạng ngứa- gãi, càng gãi càng ngứa ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và sự tâm lý của người bệnh. Đặc biệt, ngứa dữ dội về đêm khiến mất ngủ, ngứa không thể tự kiềm chế dẫn đến cào, gãi mạnh làm chảy máu da và dễ dẫn đến bội nhiễm. Có khi, tình trạng nứt nẻ da do viêm da cơ địa khiến da bị căng nứt, chảy máu gây đau đớn dù không gãi.

Vào mùa lạnh bệnh viêm da cơ địa phát triển mạnh nhất, do đó mỗi người đều cần nắm những mẹo nhỏ để ngăn ngừa viêm da cơ địa vào mùa đông cho riêng mình.

Mẹo nhỏ ngăn ngừa viêm da cơ địa vào mùa đông

Viêm da cơ địa thường rất hay tái phát vào mùa lạnh, khi thời tiết hanh và khô. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa viêm da cơ địa hiệu quả.

1. Tắm bằng nước ấm.

meo-nho-ngan-ngua-viem-da-co-dia-vao-mua-dong-1

Tắm nước ấn giúp làm mềm da, duy trì độ ẩm cho da, đây là mẹo nhỏ ngăn ngừa viêm da cơ địa vào mùa đông lạnh hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tắm nước ấm vừa phải và không sử dụng các chất tẩy rửa mạnh vì có thể làm khô da, dễ khiến da bị tổn thương.

2. Mặc đủ ấm.

meo-nho-ngan-ngua-viem-da-co-dia-vao-mua-dong-8

Mùa đông, thời tiết lạnh hơn ( đặc biệt là vùng núi cao và các khu vực phái Bắc), bạn cần chú ý giữ độ ấm cho cơ thể bằng cách lựa chọn trang phục ấm áp, chất liệu thoáng, không quá chật chội.

Không mặc đồ ẩm. Bạn cần thay ngay nếu như cơ thể bạn tiết nhiều mồ hôi do trời lạnh khiến lớp áo bên trong bị ẩm ướt. Với các bạn bị dị ứng thời tiết thì việc giữ ẩm là rất cần thiết để đề phòng bệnh tái phát. Những bạn có tiền sử bị dị ứng với các loại vải len, dạ thì tránh xa những loại áo ấm làm từ những chất liệu đó.

>> Nên xem : 5 món ăn tốt cho bệnh nhân mắc viêm da cơ địa

3. Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ

Woman Cleaning Kitchen Countertop

Giữ vệ sinh cơ thể và môi trường xung quanh sạch sẽ tiêu diệt các ổ vi khuẩn, vi nấm trú ngụ quanh bạn, giúp bạn tránh khỏi các căn bệnh ngoài da như nấm, hắc lào, dị ứng,…

Để giữ vệ sinh, bạn cần cắt móng tay, móng chân sạch sẽ, lau chùi nhà cửa thường xuyên. Với các gia đình ở nông thông thì nên phát quang bụi rậm, dọn dẹp rác quanh nhà. Thậm chí quần áo, chăn nệm,.. cũng nên được giặt giũ thường xuyên  ( ít nhất 1 lần / 3 tháng)

4. Tránh xa các dị nguyên

meo-nho-ngan-ngua-viem-da-co-dia-vao-mua-dong-3

Các “dị nguyên” gây dị ứng như: Lông thú cưng, phấn hoa, mỹ phẩm, hóa chất,… đều dễ dàng gây dị ứng. Vì thế, để ngăn ngừa bị viêm da cơ địa vào mùa đông bạn cần tránh xa những chất này. Nếu trong nhà có nuôi thú cưng thì cần vệ sinh sạch sẽ cho thú cưng và hạn chế tiếp xúc. Với các loại mỹ phẩm, bạn cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng. Nên chọn mỹ phẩm cung cấp độ ẩm và có tính chất làm dịu da.

5. Tránh ăn các món ăn lạ

meo-nho-ngan-ngua-viem-da-co-dia-vao-mua-dong-4

Những người có cơ địa dị ứng thường rất mẫn cảm với các thức ăn “lạ”, thường là thịt bò, thịt cầy, hải sản hay các món ăn tanh, sống. Tốt nhất là nên tránh xa các món ăn đã từng dị ứng.

6. Đến bệnh viện ngay khi cơ thể có các triệu chứng bị viêm da cơ địa

meo-nho-ngan-ngua-viem-da-co-dia-vao-mua-dong-6

Khi cơ thể xuất hiện những triệu chứng như các nốt sần đỏ, ngứa hoặc mủ,.. thì bạn cần đến các cơ sở da liễu uy tín để khám chữa kịp thời. Không tự ý sử dụng các thuốc bôi, thuốc uống vì như đã nói, viêm da cơ địa vào mùa đông phát triển rất mạnh, những loại thuốc bạn tự dùng không những không khỏi bệnh mà còn khiến bệnh trầm trọng và khó chữa khỏi hơn.

Trên đây là những mẹo nhỏ ngăn ngừa viêm da cơ địa vào mùa đông hữu ích, hy vọng các bạn sẽ thành công với những mẹo này.


Bài viết liên quan

nguyen hoanh

No description.Please update your profile.

LEAVE A REPLY